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什么是SEO?
SEO（Search Engine Optimization）指的是搜索引擎优化，是一种通过了解用户搜索行为，调整网站内容和结构的技术或方法，以在搜索引擎的自然排名中提高网站流量、提高网站曝光度的方法。在百度搜索引擎中，通过把关键词放到文章中，可以让文章被更多的人看到，在搜索引擎中获得更高的排名。
如何选择关键词
选择和网站相关性高，同时又有流量的关键词是很重要的。通过使用百度指数（baidu index）或其他关键词分析工具可以帮助我们评估关键词是否适合用于SEO优化。此外，还应该考虑竞争对手的关键词策略，以寻找最佳的关键词组合。
关键词的合理分布
在文章中使用关键词是一种增加文章可读性的方式。但是，如果使用过多，会让文章看起来不自然，影响用户体验。因此，关键词的分布应该合理。一般来说，每100个字中，关键词出现3-5次是较为合理的范围。
外部链接的重要性
除了在文章中使用关键词外，外部链接也是提高SEO效果的重要因素之一。当其他网站链接到我们的网站时，会为我们的网站带来更多的流量和曝光度。但是，要注意链接质量。不良的链接会对SEO产生负面影响，甚至可能导致被百度搜索引擎降权。
如何评估SEO效果?
关键词排名和流量变化是评估SEO效果的重要因素。通过使用工具，如百度站长平台（www.zhanzhang.baidu.com）可以跟踪指定关键词的排名和流量变化。此外，还可以通过分析网站的页面访问量、用户行为等数据来评估SEO优化的效果。